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Beschreibung
Ein Sesshin ist eine Zeit (meist 3 bis 7 Tage) mit konzentrierter Zen-Meditation. Es findet in einem Zen-Kloster oder Trainings-Zentrum statt, wobei bedeutend intensiver Zazen praktiziert wird als in der täglichen Zen-Praxis. Das Programm eines Sesshins bietet häufige Meditationsperioden, tägliche Zeremonien und Sutren-Rezitation, Koan-Praxis, Dokusan (das persönliche Gespräch mit dem Lehrer) und Vortrag des Lehrers. Oft werden die Mahlzeiten ebenfalls in der Zazen-Haltung während des Sesshin eingenommen. Meistens wird ein Sesshin im Schweigen verbracht.
