Zazen (Zen-Meditation) am Sonntag

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Datum / Zeit
03.06.2018
18:00 - 19:45

Veranstaltungsort
Zen-Zentrum Düsseldorf / Praxis Bettina Kelm

Kategorien


Der Ablauf der abendlichen Zen-Meditation beinhaltet drei etwa 30-minütige Perioden Zazen (Sitz-Meditation), dazwischen Kinhin (Geh-Meditation) und zum Abschluss eine Kurzrezitation („Four Vows“) sowie drei volle Verbeugungen. Wir bitten je Teilnehmer um eine Spende von 5 Euro pro Abend. Bei Vereinsmitgliedern entfällt dieser Betrag.

Jeweils am ersten Sonntag des Monats wird statt der dritten Sitzperiode ein Sharing angeboten. Sharing ist ein ein Austausch, der jedem Teilnehmer die Möglichkeit gibt Dinge anzusprechen, die ihn / sie bewegen, z. B. im Hinblick auf die eigene Meditationspraxis oder den Alltag. Jeder ist herzlich willkommen!

Bitte nehmen Sie vor Ihrem ersten Besuch Kontakt mit uns auf. Nach Absprache bieten wir Ihnen gerne eine etwa einstündige Einführung an, oder alternativ eine Kurzeinweisung, sofern Sie schon über Erfahrung in Zen-Meditation in einer Gruppe verfügen.