Görlitz – Retreat

1. Mai 2020 – 3. Mai 2020 @ Ganztägig – Endlich wieder! ZEN Intensiv – Workshop mit Christian von Wolkahof WANN: 1. Mai 2020 – 3. Mai 2020 WO: Center für Achtsamkeit und Mitgefühl, Rothenburgerstrasse 54, PREIS: 180,00 KONTAKT:  Sandra Jahnke,  0152-31925825  E-Mail  Website der Veranstaltung  Zen, NonZen und darüber hinaus…. Stille lauschen, Lärm genießen… Wir meditieren in der ZEN Tradition. Wir lernen uns mit ZEN vertraut zu […]

Görlitz – Retreat

25. September 2020 – 27. September 2020 @ Ganztägig – ZEN Intensiv – Workshop mit Christian von Wolkahof WANN: 25. September 2020 – 27. September 2020 WO: Center für Achtsamkeit und Mitgefühl, Rothenburgerstrasse 54, PREIS: 180,00 KONTAKT:  Sandra Jahnke,  0152-31925825  E-Mail  Website der Veranstaltung  Zen, NonZen und darüber hinaus…. Stille lauschen, Lärm genießen… Wir meditieren in der ZEN Tradition. Wir lernen uns mit ZEN vertraut zu machen. Wir […]

Zen im Alltag – Eine Einführung in die Zen-Meditation

5. März 2021 @ 18:00 – 20:15 –

Der Kurs beinhaltet Einführungen in die Grundlagen des Zen, stille Sitzmeditation (Zazen), Gehmeditation (Kinhin), Atem- und Konzentrationsübungen. Das Programm wird abgerundet durch Tipps rund um die Meditation (Lektüre, Gruppen, Apps, Links etc.) und verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Zen im Alltag – Eine Einführung in die Zen-Meditation

12. März 2021 @ 18:00 – 20:15 –

Der Kurs beinhaltet Einführungen in die Grundlagen des Zen, stille Sitzmeditation (Zazen), Gehmeditation (Kinhin), Atem- und Konzentrationsübungen. Das Programm wird abgerundet durch Tipps rund um die Meditation (Lektüre, Gruppen, Apps, Links etc.) und verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Zen im Alltag – Eine Einführung in die Zen-Meditation

19. März 2021 @ 18:00 – 20:15 –

Der Kurs beinhaltet Einführungen in die Grundlagen des Zen, stille Sitzmeditation (Zazen), Gehmeditation (Kinhin), Atem- und Konzentrationsübungen. Das Programm wird abgerundet durch Tipps rund um die Meditation (Lektüre, Gruppen, Apps, Links etc.) und verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Zen im Alltag – Eine Einführung in die Zen-Meditation

26. März 2021 @ 18:00 – 20:15 –

Der Kurs beinhaltet Einführungen in die Grundlagen des Zen, stille Sitzmeditation (Zazen), Gehmeditation (Kinhin), Atem- und Konzentrationsübungen. Das Programm wird abgerundet durch Tipps rund um die Meditation (Lektüre, Gruppen, Apps, Links etc.) und verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Morgenzazen Freitag

4. Juni 2021 @ 05:30 – 06:30 – Das Kanzeon Zen Zentrum Düsseldorf lädt ein zum Zoom Meeting Freitagmorgen Zazen im Online Zendo jeweils Freitags von 05:30 bis 06:30 Bewegtes Leben – Ruhiger Geist.  Wir treffen uns zum Online-Zazen: Wir werden gemeinsam zeitgleich sitzen – aber jeder bei sich zuhause. Geplant sind 2 Zazenperioden mit einer kurzen Pause zum Aufstehen. In der Pause […]

Morgenzazen Dienstag

8. Juni 2021 @ 05:30 – 06:30 – Das Kanzeon Zen Zentrum Düsseldorf lädt ein zum Zoom Meeting Dienstagmorgen Zazen im Online Zendo jeweils Dienstag  von 05:30 bis 06:30 Bewegtes Leben – Ruhiger Geist.  Wir treffen uns zum Online-Zazen: Wir werden gemeinsam zeitgleich sitzen – aber jeder bei sich zuhause. Geplant sind 2 Zazenperioden mit einer kurzen Pause zum Aufstehen. In der Pause […]

Morgenzazen Freitag

11. Juni 2021 @ 05:30 – 06:30 – Das Kanzeon Zen Zentrum Düsseldorf lädt ein zum Zoom Meeting Freitagmorgen Zazen im Online Zendo jeweils Freitags von 05:30 bis 06:30 Bewegtes Leben – Ruhiger Geist.  Wir treffen uns zum Online-Zazen: Wir werden gemeinsam zeitgleich sitzen – aber jeder bei sich zuhause. Geplant sind 2 Zazenperioden mit einer kurzen Pause zum Aufstehen. In der Pause […]

Morgenzazen Dienstag

15. Juni 2021 @ 05:30 – 06:30 – Das Kanzeon Zen Zentrum Düsseldorf lädt ein zum Zoom Meeting Dienstagmorgen Zazen im Online Zendo jeweils Dienstag  von 05:30 bis 06:30 Bewegtes Leben – Ruhiger Geist.  Wir treffen uns zum Online-Zazen: Wir werden gemeinsam zeitgleich sitzen – aber jeder bei sich zuhause. Geplant sind 2 Zazenperioden mit einer kurzen Pause zum Aufstehen. In der Pause […]

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